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工作太忙怎麼改善?用 AI 找出可以刪除的重複流程

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每天工作做不完,不一定代表事情真的太多。有時候,我們只是一直重複填寫、複製、確認與修改相同的資訊。這篇文章將分享如何用 AI 盤點工作流程,找出可以刪除、簡化、合併或自動化的步驟,把時間留給真正重要的事情。

工作太忙怎麼改善?用 AI 找出可以刪除的重複流程

你有沒有遇過這種情況?

每天一進辦公室,事情就像排隊領號碼牌一樣,一件接著一件。

回覆 Email、整理資料、更新進度、填寫表格、傳送訊息、修改簡報、確認內容,再回頭確認剛剛確認過的內容。

忙了一整天,電腦關機之前,心裡卻浮出一個疑問:

我今天到底完成了什麼?

有時候,工作太忙,不一定是因為工作真的太多。而是同一件事情,被換成不同格式,重複做了好幾次。

同一份進度,先填在 Excel,再貼到群組

同一個會議內容,先寫紀錄,再整理 Email

同一組資料,先做成表格,再改成簡報

同一個問題,不同部門分別確認好幾次

同一份文件,改了六個版本,最後沒有人知道哪一份才是最新版

工作太忙,先不要急著怪自己效率不好

重複搬運資料的工作示意圖

很多人發現工作做不完,第一個反應是:「我要更努力」、「我要學習時間管理」、「我要早上五點起床」。這些方法不是沒有幫助。

但在決定早起之前,可以先問一個問題:

我現在做的每一個步驟,真的都有必要嗎?

有些工作不是做得太慢,而是根本不需要做那麼多次。如果水桶一直漏水,最快的方法不一定是拿更大的水瓢拼命加水,也可能是先找到破洞。

AI 不只是幫你做得更快,也可以幫你找出哪些事情不必做

很多人使用 AI,只想到一件事:「如何讓 AI 幫我完成更多工作?」例如請 AI 寫文案、整理會議紀錄或製作簡報大綱。這些應用很好。

但是,還可以再往前一步:

請 AI 幫我找出哪些工作可以刪除。

如果一個流程原本有十個步驟,其中三個步驟根本沒有必要,再怎麼努力加速,也只是更快速地完成不必要的工作。就像開車準備去台北,卻先繞到高雄買一杯咖啡。咖啡可能不錯,但路線需要重新想一下。

第一步:先盤點每天重複出現的工作

要改善流程,不能只憑感覺。先把每天或每週反覆做的工作列出來。

工作事項 發生頻率 花費時間 是否容易出錯
整理會議紀錄 每週 3 次 每次 30 分鐘
更新專案進度表 每週 2 次 每次 40 分鐘
將資料貼到群組 每天 2 次 每次 10 分鐘
回覆相似問題 每天多次 每次 5–15 分鐘
修改簡報格式 每週多次 每次 30 分鐘以上

先記錄一週,就會慢慢看見一些有趣的現象:有些事情每天都做,卻沒有真正產生價值;有些資料被複製到三個不同地方;有些問題每天都有人問,卻沒有人整理成常見問題。

當你開始看見重複,改善才有機會發生。

第二步:用四個改變元素重新檢查流程

刪除、簡化、合併、自動化四個改變元素示意圖

在創新思維中,面對工作流程,可以先從四個方向開始:

第 1 步

刪除

這一步真的有必要嗎?

第 2 步

簡化

能不能少做幾個步驟?

第 3 步

合併

能不能一次完成?

第 4 步

自動化

哪些事情可以交給 AI?

1. 刪除:這一步真的有必要嗎?

這份表格真的有人看嗎?

這個步驟如果拿掉,會發生什麼事?

這份資料是不是只是因為「以前都這樣做」?

同樣資訊是否被填寫太多次?

有時候,最有效率的做法,不是做得更快,而是不要做。

2. 簡化:能不能少做幾個步驟?

以一個常見的進度更新流程為例:

原本流程

1

收集資料

2

整理 Excel

3

貼到群組

4

寄 Email

5

做成簡報

6

會議再報告一次

可以思考

用同一份共用文件呈現

只更新一次,讓大家自行查看

設定固定格式,避免每次重整

用一頁式進度表取代十頁簡報

3. 合併:能不能一次完成?

將會議紀錄與待辦事項放在同一份文件

將常見問題與操作說明整合在一起

將跨部門進度更新放進同一個共用看板

將重複回覆的內容整理成固定模板

不要讓同一份資料分別住在 Excel、Email、LINE 群組、簡報與某位同事的桌面資料夾裡。資料太分散,最後大家都很忙,而且每個人手上的版本都不太一樣。

4. 自動化:哪些事情可以交給 AI 協助?

當流程已經刪除、簡化與合併,再來思考自動化。這個順序很重要:如果沒有先整理流程,就急著導入 AI,只會得到一個「自動化的混亂流程」。

AI 可以協助的工作包括:

將會議逐字稿整理成重點與待辦事項

把散亂資訊轉成固定格式

將長篇內容濃縮為主管摘要

整理常見問題與標準回覆

比較不同版本文件的差異

協助產出表格、清單、流程圖與檢查表

AI 是助手,不是公司地下室裡那台什麼資料都可以塞進去的碎紙機。敏感資料與內部資訊仍要依照公司的資安規範處理。

案例一:每週進度報告,為什麼要做四次?

假設一位專案負責人,每週都要更新工作進度。原本流程是:向各部門收集資訊、整理成 Excel、將重點貼到群組、寄 Email 給主管、再整理成簡報、開會時重新報告一次。

真正的問題不一定是資料太多,而是:

同一份進度資訊,被重新加工了太多次。

改善方式可以是:

改善後流程

建立共用進度表,讓各部門直接更新

使用固定欄位:進度、卡點、負責人、完成日期

請 AI 將更新內容整理成三段式主管摘要

會議只討論紅燈與黃燈項目

會後自動整理待辦事項與負責人

原本花兩個小時整理資料,可能縮短成半小時確認重點。不是因為工作人員突然獲得超能力,而是流程終於願意放過他。

案例二:同樣的問題,為什麼每天都有人問?

一位行政人員每天都要回覆類似問題:表格在哪裡下載、什麼時候要交、檔案格式是什麼、要寄給哪一位窗口……每一封訊息看起來只需要幾分鐘,但每天累積下來也會吃掉大量時間。

這時候,可以先請 AI 幫忙整理:

哪些問題最常出現?

哪些資訊原本不夠清楚?

哪些回答可以變成固定模板?

是否可以製作簡單的操作說明或檢查清單?

有時候,真正要改善的不是回覆速度,而是讓問題不要一直重複發生。

先分析流程,再決定是否導入 AI

AI 協助整理進度報告示意圖

當你想用 AI 改善工作,可以先問自己五個問題:

1.

哪一件事情最常重複發生?

2.

哪一個步驟最耗時間?

3.

哪一個地方最容易出錯?

4.

哪些工作只是複製、整理與轉換格式?

5.

哪一個步驟如果刪除,影響最小、效果最大?

再把流程分成四類:

流程類型 建議處理方式
沒有價值的步驟 刪除
過度複雜的步驟 簡化
重複出現的資訊 合併
格式固定、重複性高的工作 交給 AI 協助自動化

先刪除,再自動化

現在很多人一談到 AI,就會想:「有沒有什麼工具,可以幫我做更多事情?」這個問題很好。但還可以再多問一句:

有哪些事情,其實根本不必再做?

真正的流程改善,不是把每一個步驟都做得更快,而是重新判斷哪些事情值得保留、哪些可以減少、哪些可以集中、哪些可以交給 AI。

AI 可以幫助我們提高效率。但最好的效率,有時候不是五分鐘完成一件事,而是發現:

這件事其實不用做。

這篇文章的五個重點

1

工作太忙,不一定是事情太多,也可能是重複流程太多。

2

使用 AI 之前,先盤點哪些步驟可以刪除、簡化與合併。

3

AI 最適合協助處理重複、耗時、格式固定的工作。

4

不要急著將混亂流程自動化,否則只會得到更快速的混亂。

5

真正的流程改善,是把時間留給需要判斷、溝通與創造力的事情。

可以直接複製的 AI 流程改善提示詞

我的工作情境是:
我每週需要處理的固定工作包括:
目前最花時間的工作是:
目前最常出錯或重複修改的環節是:

請不要急著直接推薦工具。
請先協助我分析:

1. 哪些步驟可能是重複工作?
2. 哪些資訊被重複填寫、複製或轉換格式?
3. 哪些步驟可以直接刪除?
4. 哪些步驟可以簡化?
5. 哪些步驟可以合併?
6. 哪些步驟適合使用 AI 協助自動化?
7. 哪些環節仍然需要由人判斷或確認?

請將建議整理成表格,欄位包括:
原本步驟 / 問題 / 建議做法 / 預期節省時間 / 執行難度 / 第一個測試行動

最後,請挑選一個最適合在一週內開始測試的改善方式。

把你的工作卡點,變成下一個創新起點

工作上有一個每天重複發生、卻一直沒有改善的問題嗎?

也許是流程太多、表格太多、會議太多,或是同一件事總要確認好幾次。

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陳建銘
創新先生 · Mr. Innovation
AI 時代的創新思維領導者,致力於幫助個人與企業掌握「創新思維 × AI 應用」的核心能力。

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